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SMOOTHIE BOWL - FRAGOLA & COCCO

  •  Easy
  • 5 minutes
  • Serve 1

Questo semplice frullato di cocco e fragole è ideale per una colazione sana e vegana o una merenda nutriente. Aggiungi le guarnizione che preferisci per personalizzarla secondo i tuoi gusti.

INGREDIENTI

  • 1 banana congelata
  • 1 tazza di fragole congelate
  • 2 cucchiai di proteine alla vaniglia (opzionale)
  • 1/2 tazza di yogurt
  • spruzzata di latte di cocco (o di avena)
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia

Guarnizioni:

METODO

Passo 1. Frullare tutti gli ingredienti insieme fino ad ottenere un composto omogeneo

Passo 2. Versare in una ciotola e aggiungere i vostri condimenti preferiti - io ho usato cocco tagliuzzato, mirtilli e granola originale

Tags: Ricette

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