SMOOTHIE BANANA E CARAMELLO VEGANO

  •  Easy
  • 10 minutes
  • Serve 1

Una ricetta sana, proteica, golosa e ricca di nutrienti, perfetta per la colazione o la merenda. 

INGREDIENTI

  • 1 banana
  • 1 dattero medjool
  • 80ml di latte di mandorla (aggiungere un pochino d'acqua se necessario)
  • 40g di semi di chia
  • 1 cucchiaio di burro d'arachidi (salato)

Opzionale: 2 cucchiai di proteine vegetali in polvere di Your Super Foods

SALSA DI CARAMELLO

  • 1 cucchiaio di burro di arachidi
  • 2 cucchiai di sciroppo d'acero
  • 1 cucchiaino di pasta di datteri

PREPARAZIONE

1. Aggiungere tutti gli ingredienti in un frullatore e mescolare fino ad ottenere un composto liscio e cremoso.
2. Per preparare la salsa, in una piccola ciotola aggiungere i 3 ingredienti e mescolare bene.
3. Versate il composto del frullato in una ciotola, aggiungete la granola Chocolate Lover firmata Clemi's Market e la vostra salsa al caramello!!!

 

 

Etiquetas: Ricette

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